I 7 chakra. Seminario residenziale in Val Tartano (SO)
Seminario residenziale orientato alla comprensione de “i 7 chakra” integrando i diversi aspetti dello Yoga: esercizio fisico (asana), respirazione (pranayama), meditazione (dhyana) e relativo bilanciamento
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SEMINARIO RESIDENZIALE
Lo yoga porta con se un ricchissimo bagaglio: la sua filosofia, le pratiche esperienziali, una scienza umanistica finalizzata al benessere, alla gioia e alla luce. Molti argomenti meritano uno studio speciale. Uno dei principali è quello de “i 7 Chakra”
Isolandoci un po’ dai nostri ritmi quotidiani per un weekend lungo nella splendida Natura della Val Tartano, cercheremo di comprendere cosa e come sono i chakra, a quale dimensione appartengono e in quali modo possiamo rapportarci con queste realtà così potenti e misteriose. Per la nostra salute fisica, emotiva e spirituale lo yoga ci dice che è importante che il flusso di queste energie sia bilanciato.
Approfondiremo quest’esplorazione anche grazie alla pratica di differenti tecniche di meditazione guidata attraverso cui riconoscere ed esperienziare in profondità le qualità di ogni singolo centro energetico.
Il corso prevede una parte tecnico-culturale conoscitiva dei chakra e una parte pratica attraverso asana, pranayama e meditazioni guidate.
Per chi sarà interessato, ci saranno dei momenti di incontri individuali di radioestesia dell’anima, coaching evolutivo e terapia prenatale e della nascita da prenotare in loco.
Informazioni pratiche
Ti sarà utile:
- Vestirti con abbigliamento comodo
- Tenere sempre con te una bottiglia di acqua
- Portare un quaderno o fogli per appunti, una penna e dei colori (pennarelli o pastelli)
- Portare tappetino, cuscino e coperta
DOVE: Albero La Gran Baita, Tartano (SO)
Il costo del soggiorno compreso di vitto e alloggio per persona per 2 notti in camera doppia è 120€ (a richiesta possibilità di camera singola con sovrapprezzo)
Per motivi organizzativi l’iscrizione dovrà arrivare entro domenica 20 settembre 2020
QUANDO: da venerdì 25 settembre 2020 (tardo pomeriggio*) a domenica 27 settembre 2020 (primo pomeriggio*)
*gli orari sono indicativi e verranno comunicati con precisione alla conferma dell’iscrizione
Contributo di partecipazione seminario singolo partecipante 150 euroPRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ANTICIPATA ENTRO DOMENICA 20 settembre 2020 scrivendo a info@increscita.com o cliccando sul bottone qui sotto
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Seminario condotto daBruna Cucchi Insegnante di Yoga terapia, naturopata, operatrice cranio-sacrale
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Alessandra Shakti Vanya Barison 