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Ciclo di Meditazioni Attive con Alessandra Barison

“La meditazione non é qualcosa che fai al mattino e poi hai terminato, é qualcosa che dovresti vivere in ogni momento della tua vita. Camminando, dormendo, seduto, parlando, ascoltando – deve diventare un certo clima in cui una persona rimane ed è rilassata. Una persona che continuamente abbandona il suo passato resta meditativa.” Osho, The Hearth Sutra, Talk #7

CALENDARIO

Venerdi’

29 aprile 2016

Lunedi’

9 maggio 2016

23 maggio 2016

6 giugno 2016

20 giugno 2016

Ore 20.30 – 22

LEGNANO (MI)

presso

Sperimenta le tecniche di meditazione attiva per il benessere di corpo, mente e spirito.

Le tecniche di meditazione attiva di Osho legate al movimento, alla voce, al respiro, ci aiutano ad andare oltre i blocchi fisici ed emozionali creati da uno stile di vita frenetico, innaturale.

Ci accompagnano nel riscoprire una parte di noi quasi dimenticata: “il nostro Essere essenziale” in tutta la sua bellezza e creatività. La loro pratica consente di raggiungere uno stato di rilassamento e di benessere generale in cui energie bloccate, represse vengono liberate e tornano a nostra disposizione.

Ogni incontro sarà l’occasione per sperimentare una differente tecnica di meditazione attiva.